ÓLEO ESSENCIAL BERGAMOT

Bergamota

COMO USAR O ÓLEO ESSENCIAL BERGAMOT?

Você que quer despertar sensações de autocuidado, bem-estar e relaxamento e renovar as energias do seu dia a dia, confira dicas de como você pode usar o nosso óleo essencial Bergamot?

Sabemos que os óleos essenciais tem três formas de uso: tópico, inalatório e por ingestão. Especificamente este produto pode ser usado topicamente e por inalação.

O óleo essencial Bergamot foi extraído da bergamota, conhecida também pelos nomes de mexerica, mimosa ou por seu nome científico de Citrus deliciosa Tenore, fazendo parte da família das tangerinas.

A fruta bergamota tem um aroma predominantemente citrico e edificante, mas há também elementos doces e calmantes. Além disso é uma fruta rica em vitamina C, A e antioxidantes.

CONFIRA ALGUMAS RECEITAS E DICAS DE USO:

Confira algumas receitas e dicas de uso:

USO TÓPICO

Cabelos saudáveis: no shampoo, adicione de duas a quatro gotas do óleo essencial Bergamot e massageie o couro cabeludo. Além do aroma de Bergamot promover uma sensaão única de frescor, você sentirá sua energia se renovar. Já seus cabelos ficarão lindos e brilhantes.

Cuidado noturno: adicione este óleo à sua rotina de auto-cuidado noturno da pele para ajudar na aparência de uma pele mais uniforme e saudável. Uma gota aplicada ao creme hidratante já é o suficiente.

USO AROMÁTICO

Seu perfume funcional: Faça o seu próprio perfume personalizado misturando 2 gotas do óleo essencial Bergamot com uma 1 gota de uma nota floral como o Geranium, e uma gota de um óleo essencial com nota de fundo almiscarado como o Cedarwood ou Sacred Frankincense, Experimente!

PREPARANDO O AMBIENTE

Cítrico adocicado: Além de ter um aroma cítrico também compõe de elementos aromáticos doces e calmantes, ele é uma excelente opção para quem quer aromatizar o ambiente. Basta adicionar 4 gotas de óleo essencial Bergamot, 3 gotas de óleo essencial Lemongrass e 3 gotas de óleo essencial Grapefruit.

Clima sofisticado: Aplique-o no difusor 3 gotas do óleo essencial Lavender e 3 do óleo essencial Ylang Ylang para criar um clima requintado e relaxante.
Clima positivo para momentos desafiadores: Colocar nas palmas das mãos e inalar sempre quando precisar.
Noite revigorante: antes de dormir, adicione algumas gotas do óleo essencial Bergamot no seu lençol, e prepare-se para uma noite inesquecível.

E aqui vai uma curiosidade: Inclua algumas gotas do óleo essencial de Bergamot em produtos de limpeza para adicionar um aroma edificante no ambiente.

Mas lembre-se: este é um produto fotossensível. Evite a exposição ao sol quando for usado em forma de aplicação tópica.

Se você quiser saber mais sobre os benefícios deste óleo essencial, confira o nosso artigo “Bergamot: Como se tornar um expert?“.