La rentrée scolaire peut être stressante pour toute la famille ! On peut avoir l’impression que le passage des bikinis aux sacs à dos se fait en un clin d’œil et que soudainement, vos emplois du temps chargés vous embrouillent et vous font rêver des jours plus simples de l’été. Avec les bons outils naturels à portée de main, vous pouvez soulager la douleur et accepter le nouveau départ comme un moment pour apprendre, s’épanouir et atteindre les objectifs que vous vouliez cocher sur votre liste.

Planifiez cette saison comme la meilleure rentrée scolaire ! Qu’il s’agisse de commencer votre journée avec une routine de soins de la peau apaisante (pour les enfants et les adultes), de soulager les toux et les rhumes embêtants de la rentrée scolaire, de garder à distance les germes et les bactéries qui causent les maladies ou de terminer votre journée sur une note de paix et de gratitude, nous avons les astuces de bien-être pour la rentrée scolaire dont votre famille a besoin pour garder vos niveaux d’énergie élevés, vos esprits calmes et vos corps en santé.

Réveillez-vous avec le pouvoir rajeunissant du thé vert et du vétiver bénéfiques pour la peau !

Lotion tonique au vétiver et au thé vert

Ce qu’il vous faut

  • 1 flacon vaporisateur en verre de 225 ml
  • 1 tasse d’eau distillée
  • 2 sachets de thé vert
  • 3 gouttes de vétiver
  • 2 gouttes d’huile de vitamine E (facultatif)

Préparation

  • La veille, faites bouillir de l’eau et faites infuser les sachets de thé pendant une heure.
  • Retirez les sachets de thé et laissez-les refroidir toute la nuit.
  • Mettez de l’huile essentielle et de l’huile de vitamine E dans le flacon vaporisateur et versez par-dessus du thé vert.
  • Fermez le flacon avec le capuchon et secouez-le avant utilisation.

Vaporisez votre visage et affrontez la journée !

 

Aidez vos tout-petits à prendre une longueur d’avance avec KidScentsMC KidCareMC !

  • Mettez 2 gouttes dans la paume de votre main.
  • Appliquer sur le visage et le cou de votre enfant, au besoin.
  • Faites attention à éviter les yeux et la bouche.

Ce mélange apaisant favorise une peau d’apparence saine et une attitude positive pour la journée à venir. KidScents KidCare est livré pré-dilué et il est suffisamment doux même pour les peaux les plus sensibles !

Lorsque les reniflements se faufilent dans votre maison, soyez prêts avec le massage contre la toux et le rhume à faire soi-même avec R.C.MC !

Massage contre la toux et le rhume à faire soi-même avec R.C.

Ce qu’il vous faut

  • 1 pot en verre refermable de 60 ml
  • ¼ tasse d’huile de coco
  • 20 gouttes de R.C.

Préparation

  • Faites fondre l’huile de coco.
  • Versez l’huile de coco fondue dans le pot et ajoutez l’huile essentielle.
  • Remuez pour bien mélanger le tout, couvrez et conservez dans un endroit frais.

Faites des massages sur la poitrine, le pharynx et le cou, au besoin.

 

Gardez le désinfectant sans eau pour les mains ThievesMD à portée de main pendant que vous vous attaquez à vos tâches – ou bien glissez-le dans les sacs à dos des enfants – et gardez à distance les germes et les bactéries qui causent les maladies toute la journée !

 

 

« Acceptez ce moment comme si vous l’aviez choisi. » – Eckhart Tolle

Embrassez l’inconnu
Mélange à diffuser

Terminez chaque journée avec gratitude et paix, en sachant que vous pouvez surmonter tout ce que le lendemain peut apporter !

 

Quelles sont vos astuces de bien-être pour la rentrée scolaire ? Partagez-les dans les commentaires ci-dessous !

 

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