Hablemos de Salvia. El aceite esencial de salvia tiene una larga historia, desde su uso en la cocina común y refinada de todo el mundo hasta su uso como hierba sagrada por los antiguos romanos. Si bien probablemente no estés demasiado preocupado por tener que lidiar con las malas vibraciones de los antiguos romanos en tu hogar, estamos seguros de que Salvia tiene algo que ofrecerte en tu vida moderna. Hablemos sobre qué es el aceite esencial de salvia, cómo se usa para el bienestar y qué puede hacer por ti en la cocina.

¿Cuál es la diferencia entre Sage y Clary Sage?

 

Sage a veces se conoce como salvia común, que no debe confundirse con Clary Sage. La salvia (Salvia officinalis) es una especie de planta diferente a la Clary Sage (Salvia sclarea). El aceite esencial de salvia emite un aroma fuerte, especiado y estimulante cuando se difunde y se ha utilizado tradicionalmente por sus propiedades clarificantes. El aceite esencial de Clary Sage tiene un aroma herbáceo que se cree que crea un ambiente tranquilo y relajante. Ten en cuenta esta diferencia al elegir entre los dos. Sage y Clary Sage crean ambientes aromáticos muy diferentes cuando se difunden.

Descripción de la planta

 

Pero ¿qué pasa con las plantas antes de que se cosechen? La salvia es una hierba perenne que puede crecer entre 1 y 2 pies de altura con hojas de color verde plateado y una apariencia aterciopelada. Incluso si nunca antes ha visto salvia en persona, probablemente estés familiarizado con algunos de sus primos en la familia de la menta.

Beneficios de la salvia

 

Una vez destiladA, ¿qué puede hacer la Salvia por ti?

  • La salvia limpia la piel cuando se diluye y se aplica tópicamente.
  • Fomenta una atmósfera positiva cuando se difunde.
  • Salvia crea un ambiente relajado y concentrado con su aroma calmante.
  • Refresca el aire y elimina los olores molestos cuando se difunde.

Usos de la salvia

 

Obviamente, hay mucho que Sage puede ofrecer. Pero, ¿cómo desbloqueas todo su potencial?

  • Las propiedades calmantes y estimulantes de la salvia la hacen imprescindible después de un día abrumador. Combina Salvia con los aceites de masaje Relaxation ™ o Dragon Time ™ y aplícalo en el cuello y los hombros para un masaje reconfortante.
  • Haz su propio aceite de masaje para tus pies con el Complejo de Aceites Vegetales V-6 ™ y un par de gotas de Salvia y Lavanda. Frota la tensión y respira la dulce y cálida aromaterapia.
  • Difunde Salvia mientras practicas yoga, meditas, escribes en un diario o en cualquier momento que quieras invitar a la paz a tu día.
  • Para un impulso estimulante y aclarante, difunde una mezcla de salvia, pino y menta mientras lee o trabaja.

Recetas con Salvia Vitality

 

El aceite esencial Salvia Vitality ™ es un ingrediente poderoso que puede agregar una dimensión herbal robusta a tus platos para darles complejidad y profundidad. Agrega unas gotas a platos salados, condimentos para aves, sopas, salsas y más para desbloquear el potencial de estos platos. Si no estás seguro de por dónde empezar, prueba una de nuestras recetas con infusión de Salvia Vitality.

Sazonador de salvia

 

Si eres nuevo en Salvia Vitality, prueba este simple condimento para llevar tu cocina a nuevas alturas. Cuando se combinan, estos ingredientes simples llevarán tu cocina de principiante a chef maestro.

  • 1 taza de sal
  • 2 cucharadas de pimienta negra en grano
  • 1─2 cucharadas de salvia seca, opcional
  • 3 gotas de Salvia Vitality
  • 2 gotas de Romero Vitality

Agrega sal, pimienta y salvia seca a una licuadora o procesador de alimentos y mezcla hasta que esté finamente molido. Agrega Salvia Vitality y Romero Vitality y mezcla durante 5─10 segundos. Esta sal condimentada se puede utilizar para casi cualquier plato. Empieza con aderezos para ensaladas caseros, adobos o adobos de carne, verduras asadas, cualquier cosa a la parrilla o sopas y ensaladas.

Productos YL con Salvia

 

¿Quiere aprovechar los beneficios de la salvia pero aún no tienes el aceite? Puedes encontrar aceite esencial de salvia en muchos de nuestros productos Young Living, que incluyen:

  • Mezcla de aceite esencial Cool Azul®
  • Mezcla de aceite esencial EndoFlex ™
  • Mezcla de aceite esencial Envision ™
  • FemiGen ™
  • Toallitas desmaquillantes Savvy Minerals®

Ahora que conoces a Salvia, pruébalo y descubre lo que puede hacer por ti.

¿Cómo te gusta usar el aceite esencial de Salvia?