Der Schulanfang ist die perfekte Zeit, Routinen einzuführen, die der Familie helfen, den Übergang zu den Anforderungen des Schuljahrs so sanft wie möglich zu gestalten. Angesehen von den normalen Zeitplänen, können ätherische Öle eine wunderbare Rolle dabei spielen, für eine ruhige und motivierende Umgebung zu sorgen. In diesem Blog-Beitrag schauen wir, wie man effektiv neue Routinen für die ganze Familie für das neue Schuljahr einführt und dabei die Kraft ätherischer Öle nutzt.
1. Aufwach-Rituale: Bereichere den Morgen mit ätherischen Ölen
Beginne jeden Tag mit einem Kick und viel Positivität. Das setzt den Ton für einen erfolgreichen Tag. Indem Du die frischen Zitrusnoten von Zitronenöl (Lemon) und Orangenöl (Orange) einbaust, kannst Du für eine erfrischende und motivierende Atmosphäre sorgen, die durch den Morgen klingt. Diese zitronigen Öle sind bekannt für ihre Fähigkeit, die Umgebung zu beleben. Um diesen aromatischen Boost zu erleben, gib einfach einige Tropfen in ein Duschgel oder trage sanft eine damit angereicherte Ölmischung in einer Roll-On Flasche auf die Handgelenke auf, um Deiner Familie schon am Morgen ein vitales Gefühl zu geben.
2. Hausaufgabenhilfe: Sorge für eine fokussierte Lernatmosphäre
Die Ausbildungsreise Deiner Kinder zu unterstützen, beginnt damit, dass Du für eine Umgebung sorgst, die Konzentration und Produktivität erlaubt. Ein ausgewiesener, ordentlicher Bereich zum Lernen kann einen echten Unterschied machen. Um diesen Bereich zu verbessern, habe immer belebende Öle wie Pfefferminzöl (Peppermint) und Eukalyptusöl (Eucalyptus) in der Nähe. Mit einem einfachen Einatmen dieser motivierenden Düfte genießt Deine Familie die Vorteile eines natürlich erfrischenden Boosts wann immer sie es am meisten brauchen. Indem Du den ausgewiesenen Bereich mit belebenden ätherischen Ölen kombinierst, kannst Du einen holistischen Raum schaffen, in dem Fokus und Produktivität unterstützt werden.
3. Ruhige Schlafenszeit: Ätherische Öle für einen friedvollen Schlaf
Die Schulanfangszeit kann ein echter Wirbelwind sein! Mit vielen neuen Zeitplänen, Hausaufgaben und Aktivitäten nach der Schule verdienen unser Körper und unser Geist einen sanften Übergang vom Chaos des Tages zum Frieden der Nacht. Es gibt vieles, was Deine Familie tun kann, um einen geruhsamen Schlaf zu unterstützen. Zuerst einmal sorge für eine angenehme Umgebung zum Schlafen, indem Du den Licht- und Lärmpegel anpasst. Als nächstes nimm Dir Zeit, um herunterzukommen und vor dem Schlafengehen zu entspannen. Wie wäre es, gemeinsam ein Buch zu lesen oder als Familie ein bisschen Yoga zu machen? Mit beruhigenden Düften wie Lavendelöl (Lavender) und Kamillenöl (Chamomile) geht das Entspannen oft gleich viel einfacher. Erstelle Deine ganz eigene Ölmischung in einer Roll-On Flasche, mit der Du sie auf die Handgelenke und den Hals der ganzen Familie auftragen kannst, um für eine ruhige Atmosphäre zu sorgen, bevor alle ins Traumland gleiten.
4. Wellness-Warriors: Ätherische Öle für das Wohlbefinden
Mit dem Beginn des neuen Schuljahres und den Kindern zurück in vollen Klassenzimmern stehen Familien oft reichlich Änderungen und Herausforderungen gegenüber. Es ist nur natürlich, sicherstellen zu wollen, dass sich alle bestens fühlen. Diese Übergangszeit braucht eine besondere Herangehensweise an das Wohlbefinden. Einige Familien haben da ganz eigene Strategien, zum Beispiel Young Livings hauseigene Thieves® Ölmischung immer zur Hand zu haben. Andere nutzen Nahrungsergänzungsmittel wie KidScents® MightyPro und unsere Inner Defense Softgelkapseln in der Alltagsroutine für Extra-Comfort. Welchen Weg Du auch immer auswählst, denke daran, dass diese kleinen Schritte dazu beitragen können, dass der Anfang des neuen Schuljahres für alle angenehmer wird.
Denke daran, dass Routinen Dein Kompass auf der Reise Deiner Familie ins neue Schuljahr sein können. Indem Du die Kraft der Routinen mit den beruhigenden Effekten ätherischer Öle kombinierst, kannst Du Deiner Familie helfen, die Herausforderungen und die Aufregung eimnes neuen Schuljahres zu meistern. Routinen zu etablieren, sorgt nicht nur für einen entspannteren Übergang, sondern auch für schöne Erinnerungen und ein Gefühl des Zusammenhaltes.
Gib diesem Blog-Beitrag oben links ein rotes Herz und lasse uns in den Kommentaren Deine besten Tipps für den Schulanfang wissen.
Keine Kommentare