Briga o sebi uvijek valja biti pri vrhu liste prioriteta. No zbog užurbanog načina života nerijetko spadne i na njezin kraj. Svakodnevni rituali brige o sebi mogu izrazito povoljno djelovati na mentalno zdravlje i osjećaj dobrobiti, pa čak i ako je riječ o nečem jednostavnom poput kratke šetnje ili poziva s prijateljem. Stoga vam Young Living nudi ulje savršeno za brigu o sebi: ulje gorke naranče Neroli. U daljnjem tekstu upoznat ćemo vas s blagodatima ovog mirisnog eteričnog ulja i pružiti savjete kako ga najbolje upotrijebiti za brigu o sebi.
Osvježite lice
Neroli će pomoći koži vašeg lica da ostane svježa i nahranjena. Preporučujemo da nakon jutarnjeg i večernjeg čišćenja lica lagano namočite blazinicu i na nju nakapate dvije kapi eteričnog ulja Neroli. Nježnim pokretima tapkajte blazinicu po licu, izbjegavajući područje oko očiju, kako biste potaknuli mladenački sjaj kože.
Razmazite stopala
Najveću brigu često dajemo licu i kosi, no što je s umornim stopalima? Kupka za stopala obogaćena uljem Neroli opustit će vaša stopala i dati im zasluženu njegu. U lavor nalijte toplu vodu i pomiješajte jednu čajnu žličicu željenog baznog ulja, kao što je Young Living V-6® Vegetable Oil Complex, nakapajte jednu kap eteričnog ulja Neroli i jednu kap eteričnog ulja čajevca Tea Tree. Zatim umočite noge i pustite mozak na pašu.
Ukrotite kosu
Ulje Neroli nije samo fantastično za kožu, već i hidracijska poslastica za kosu. Kada ga dodate proizvodima za njegu kose, može učiniti čuda za suhe i ispucale vrhove. Da biste stali na kraj problemu zamršene kose, isprobajte ovu mirisnu maglicu za kosu: u bočicu za prskanje ulijte 200 ml tople vode, dodajte 50 ml željenog regeneratora za kosu, nakapajte četiri kapi eteričnog ulja ružmarina Rosemary, tri kapi eteričnog ulja cedra Cedarwood i tri kapi eteričnog ulja Neroli. Dobro protresite bočicu i poprskajte po vlažnoj kosi prije raščešljavanja.
Pročistite kožu
Nepresušne prednosti cvjetnog eteričnog ulja Neroli, koje se dobiva parnom destilacijom egzotičnih cvjetova gorke naranče Citrus aurantium, čine ga tajnim oružjem u njezi kože. Imate umornu kožu željnu čistog i blistavog tena? Isprobajte kućno parenje lica s Nerolijem za meku i podatnu kožu. Zagrijte 400 ml vode, ulijte je u posudu te nakapajte tri kapi ulja Neroli i tri kapi ulja geranija Geranium. Stavite glavu nad posudu i pokrijte se ručnikom kako para ne bi izlazila. Da biste otvorili i očistili pore, ostanite tako 5 – 10 minuta.
Opustite se
Intenzivan trening i naporni dani na poslu iscrpljuju, zato je važno priuštiti si trenutak mira, odmora i opustiti se bar na koju minutu. Da biste stvorili ugodnu i umirujuću atmosferu, hladnom vodom namočite mali ručnik i na sredinu nakapajte dvije kapi ulja Neroli, dvije kapi ulja mažurana Marjoram i dvije kapi ulja paprene metvice Peppermint. Stavite ručnik na stražnji dio vrata, ramena ili donji dio leđa i isključite se iz svega.
Kako ćete eterično ulje Neroli uvesti u rutinu brige o sebi? Ostavite komentar u nastavku ili nam se javite na mseublog@youngliving.com.
No comments