Ha te is olyan vagy, mint a legtöbbünk a Young Livingnél, akkor a borsmenta (Peppermint) ilóolajl (Mentha piperita) biztosan az egyik kedvenced. Ha egy kis felfrissülést keresel, vagy egy felemelő, mentolos illatra vágysz, esetleg egy hosszú nap végén hűsítő kiegészítőt szeretnél a lábmasszázshoz, néhány csepp borsmenta olaj mindig csodákat tesz! Ha szükséged van még néhány okra, hogy miért szeresd ezt a mentás csodát, akkor ezt az 5 felhasználási módot érdemes kipróbálnod.
1. Lazíts egy hosszú nap után
A borsmenta illóolajról általában a friss, hűvös és bizsergető szavak jutnak eszünkbe, és ennek nagyon jó oka van. Az olyan összetevőknek köszönhetően, mint a mentol és a mentil-acetát, a borsmenta alkalmazása hűsítő érzést kelt, amely kiválóan működik egy pihentető masszázs részeként.
Talán egy kicsit keményebben edzel, hogy legyen helye a karácsonyi finomságoknak, vagy talán az utolsó pillanatban történő karácsonyi bevásárlás miatt egész nap rohangálsz. Bármi legyen is az oka, a borsmenta illóolaj fantasztikus választás a masszázsok során. Egyszerűen csak keverj össze 15 cseppet 10 ml Young Living V-6® Enhanced Vegetable Oil Complex olajjal vagy az általad választott hordozóolajjal, és masszírozd be a bőrödbe, ahogyan szeretnéd.
YL tipp: Néhány ember számára a borsmenta hűsítő érzése túl intenzív lehet. Javasoljuk, hogy kezdetben 1:4 arányban hígított borsmentát használj, hordozóolajjal. Ha hígítatlanul szeretnéd használni, végezz egy 1 cseppes tapaszpróbát, hogy lásd, milyen érzést kelt a bőrödön. Ha bőrreakciót észlelsz, akkor hígítsd fel az olajat 1:4 arányban hordozóolajjal, és csinálj egy újabb tapaszpróbát.
2. Dobd fel a reggeli zuhanyzást
Fagyos reggeleken gyakran az a legnehezebb, hogy erőt gyűjtsünk ahhoz, hogy kiugorjunk a jó meleg ágyból és beálljunk a zuhany alá. Azokon a napokon, amikor nem érzed magad a csúcson, a Young Living Easy Breeze Awakening zuhanygőzölők olyan élénkítő élményt nyújtanak, amely lendületet adnak az előtted álló nehéz naphoz.
Az eukaliptusz és borsmenta illóolajok felhasználásával készült, vegánbarát formulának köszönhetően, ezekkel a zuhanygőzölőkkel lehetőséged nyílik arra, hogy a saját fürdőszobádban élvezhesd a wellness-szállodák élményét. Helyezz egy gőzölőt a zuhanyzó padlójára, a fő vízáramtól távolabb, de egy olyan helyre, ahol még éri a víz, és élvezd a pezsdítő illatot, ahogy a gőz betölti a fürdőszobát.
Ha sietsz, egyszerűen adj néhány csepp borsmenta illóolajat a tusfürdődhöz, a reggeli rutinod élénk és frissítő kiegészítőjeként.
3. Készíts fölemelő illatkeverékeket
A borsmentaolaj élénkítő és fölemelő jegyei sokoldalúan használhatóak, ezért csodálatos alapanyag a jellegzetes és személyre szabott illatkeverékek megalkotásához. Indítsd be kreativitásodat olyan egyedi illatokat alkotásával, amelyek megszólítják az érzékeidet. Íme néhány keverék inspirációként:
Lágy ébredés
- 4 csepp tömjén (Frankincense) illóolaj
- 3 csepp borsmenta (Peppermint) illóolaj
- 2 csepp levendula (Lavender) illóolaj
Üde levelek
- 3 csepp Eucalyptus Blue illóolaj
- 2 csepp citrom (Lemon) illóolaj
- 2 csepp borsmenta (Peppermint) illóolaj
- 1 csepp levendula (Lavender) illóolaj
Édes élet
- 2 csepp borsmenta (Peppermint) illóolaj
- 2 csepp fodormenta (Spearmint) illóolaj
- 1 csepp kasszia (Cassia) illóolaj
- 1 csepp narancs (Orange) illóolaj
4. Találd meg a fókuszodat
Mindannyian átélünk olyan pillanatokat, amikor a motiváció mélypontra süllyed. Használd a borsmentaolajat titkos fegyverként, amikor összpontosítani szeretnél. Vigyél fel néhány cseppet a kezedre, lélegezz mélyeket, és élvezd az erőteljes felfrissülést, hogy készen állj a feladatok megoldására. Mindig tarts kéznél egy üveggel az íróasztalodon vagy a dolgozószobádban, és hagyd, hogy a borsmenta friss, élénkítő illata a koncentráció és a motiváció jegyében alakítsa át a környezetedet.
5. Próbálj ki néhány házi készítésű finomságot
A Young Livingnél nemcsak eredeti borsmenta illóolajat ígérjük, hanem kínálunk Peppermint+ illóolajos étrend-kiegészítőt is, amely ragyogó, hűvös és ünnepi ízzel büszkélkedhet. Az 1700-as évek közepe óta, frissítő íze miatt, világszerte használják a borsmentát az édességekben és csemegékben. Karácsony közeledtével próbáld ki az alábbi receptet, és vezesd be a Peppermint+-t a konyhádba!
Ünnepi borsmenta kéreg
Hozzávalók:
- 350 g fehércsokoládé (apró darabokra törve)
- 170 g étcsokoládé (apró darabokra törve)
- Növényi vagy kókuszolaj
- 2 csepp Peppermint+ (borsmenta) illóolaj
- 3 cukorkarúd (összetörve)
Elkészítés:
- Béleljünk ki egy négyzet alakú sütőformát sütőpapírral, és tegyük félre.
- Olvasszunk fel ½ teáskanál olajat a fehér csokoládé felével egy kis hőálló tálban, forró víz felett. Miután felolvadt, keverjünk bele 1 csepp Peppermint+ illóolajat. Öntsük az olvasztott fehér csokoládét az előkészített sütőformába, és vékony, egyenletes rétegben terítsük el. Tegyük a hűtőbe körülbelül 10-15 percre, amíg a fehér csokoládé már majdnem megszilárdul. Ügyeljünk arra, hogy ne dermedjen meg teljesen, különben a rétegek nem olvadnak össze.
- Ismételjük meg a 2. lépést az étcsokoládéval, és öntsük az olvasztott csokoládé réteget a már a formában lévő fehér csokoládé tetejére.
- Végül olvasszuk meg a maradék fehér csokoládét az utolsó ½ teáskanál olajjal, és öntsük rá az étcsokoládé rétegre, így egy háromrétegű kéreg jön létre.
- Az utolsó réteghez szórjuk az olvasztott csokoládéra az összetört cukorkát, és tegyük a hűtőbe, amíg a keverék meg nem szilárdul.
- Ha megszilárdult, vegyük ki a hűtőből, vágjuk fel tetszés szerint szeletekre, és élvezzük ezt az ünnepi finomságot.
Lájkold ezt a blogbejegyzést, és írd meg nekünk, te hogyan szereted használni ezt a borsos erőforrást.
No comments