Qui a Young Living siamo grandi fan delle serate estive, delle giornate al mare e delle grigliate che porta l’estate. Con il solstizio d’estate proprio dietro l’angolo, siamo lieti di condividere con voi alcuni dei nostri rituali preferiti per utilizzare e goderci gli oli essenziali con il sole quindi leggete l’articolo per scoprire di più!
Cos’è il solstizio estivo?
Il solstizio estivo cade ogni anno il o circa il 21 giugno nell’emisfero nord il o circa il 22 dicembre nell’emisfero sud. Il solstizio segna l’inizio dell’estate ed è il giorno più lungo dell’anno (il sole tramonta tardi) il che lo rende un momento perfetto per celebrare i mesi di sole che stanno per arrivare.
I nostri oli estivi preferiti per il solstizio
Quando si tratta di cura personale, l’estate è una stagione in cui c’è bisogno di extra cure. Ecco perché ci piace utilizzare gli oli essenziali arancia (Orange) geranio (, Geranium), menta piperita (, Peppermint) e legno di cedro (Cedarwood) durante i mesi estivi. Da una routine super idratante e ricca di oli agrumati, all’uso dei roll-on rinfrescanti, questi oli versatili possono essere usati in una varietà di modi per spronare le celebrazioni del solstizio. In questo momento di spiritualità e connessione prenderti cura di te stesso e prendere del tempo per riflettere è importante, quindi perchè non provare oli come incneso (Frankincense) e camomilla comune (German Chamomile) per lenire i tuoi sensi e creare un ambiente più calmo.
Consigli per celebrare il solstizio estivo
Quando si tratta di rituali da godersi durante il solstizio estivo, ognuno ha delle preferenze individuali su come celebrare l’energia associata a tale evento spirituale. Che si tratti di meditazione o semplicemente di fare ciò che ti piace, coltivare i tuoi hobbies, gli oli essenziali Young Living intendono accompagnarti durante i rituali del solstizio estivo e circondare i tuoi sensi di buonissimi profumi mentre celebri. Abbiamo elencato alcuni dei nostri rituali preferiti qui di seguito:
Il rituale del bagno del solstizio estivo
Per un solstizio estivo che ti farà sentire coccolato e riposato, perché non aggiungere dalle 6-8 gocce di Palo Santo con i Sali di Epsom al tuo bagno serale? La corteccia di Palo Santo tradizionalmente viene bruciata in Sudamerica per aiutare a eliminare le energie negative e questo olio offre una aroma ristorativo quando viene inalato. Per accompagnare il tuo bagno e creare un umore magico, perché non aggiungere un po’ di candele al tuo bagno oppure ottimizzare il solstizio dei rituali del bagno con alcuni petali di fiori profumati.
Meditazione durante il sostizio
Prenditi il tempo per praticare meditazione: un antico rimedio che fa miracoli per contrastare lo stress moderno, facendoti sviluppare forza, chiarezza e stabilità mentale, è anche un modo fantastico per celebrare il solstizio estivo. Se vuoi provare a cominciare a meditare regolarmente, perché non consideri l’applicazione di un profumo rilassante come lavanda (Lavender) o neroli (Neroli) ai tuoi punti di pulsazione, e, per accompagnare quest’esperienza, tieni in mano i tuoi cristalli preferiti. Mettiti in un posto tranquillo con dei vestiti comodi e prenditi il tempo per ripetere delle affermazioni di amore per te stesso ad alta voce.
Fai journaling durante il solstizio estivo
Quando si tratta di idee per i rituali del solstizio estivo, a Young Living piace fare journaling. Il giorno in cui c’è tanto sole, perché non andare fuori con degli oli rinfrescanti come tea tree (Tea Tree) , patchouli (Patchouli) e limone (Lemon), prima di metterci a pensare a come ci fa sentire l’inizio dell’estate. Puoi scrivere dei punti salienti del tuo anno mentre il sole ti bacia o considerare cos’è che vuoi lasciare da parte di questo anno mentre affronti un nuovo inizio.
Come pensi di utilizzare gli oli essenziali durante i rituali del solstizio estivo? Scrivi i tuoi commenti qui sotto o contattaci al seguente indirizzo: mseublog@youngliving.com
Nessun commento