Leid het leven waar je altijd al van droomde. In deze blog leggen we uit waar Peace & Calming voor gebruikt kan worden, delen we heerlijke recepten en geven we handige tips zodat je optimaal kunt genieten van deze melange. Peace & Calming is geschikt voor het creëren van een verwelkomende sfeer in huis, een rustige omgeving voor bedtijd of als je tussen de bedrijven door behoefte hebt aan een fijne geur. Onze nieuwe Peace & Calming Roll-On, voorverdund met gefractioneerde kokosolie en voorzien van een handige rollerball, kun je altijd en overal mee naartoe nemen!
Op maat gemaakte geuren
De situatie: Lotions en parfums bevatten vaak geuren die te sterk zijn en je zintuigen in de war gooien.
Gebruik:
De melange van mandarijn, sinaasappel, ylang ylang, patchouli en blauw boerenwormkruid is uniek en verfijnd, maar ook subtiel genoeg om als alledaags parfum te dragen.
Gebruik de roll-on op je polsen of hals voor een heerlijke geur.
Voeg enkele druppels toe aan ongeparfumeerde lotion om een persoonlijke creatie te maken.
Doffe huid
De situatie: Misschien slaap je slecht of misschien is het druk op het werk. Dat kan resulteren in een doffe huid.
Gebruik:
Werken, zorgen voor kinderen en ouder worden zijn van invloed op de huid. Peace & Calming bevat sinaasappel en blauw boerenwormkruid, etherische oliën die vlekken vermindert en de huid hydrateert, vooral in combinatie met een dag- of nachtcrème.
Voeg een druppel toe aan je nachtcrème voordat je gaat slapen om je huid een boost te geven.
Maak een spray van 60 ml water en 10 druppels Peace & Calming om de huid gedurende de dag op te frissen.
Kinderen
De situatie De kinderen zijn druk, willen niet gaan slapen of hebben te veel energie.
Gebruik:
Zorg voor een rustige omgeving als de kinderen te druk zijn of als het bedtijd is.
Begin met het aanbrengen van de roll-on op de onderkant van de voeten.
Doe vervolgens enkele eenvoudige strekoefeningen of yogahoudingen terwijl je Peace & Calming verstuift.
Het is voor kinderen makkelijker om hun emoties onder controle te houden en hun energie te gebruiken als er sprake is van een vaste routine.
Moeilijke dagen
De situatie: Je hebt een stressvolle dag achter de rug, de kinderen zijn druk en je hebt een uur in de file gestaan. Sommige dagen zijn gewoon moeilijk.
Gebruik:
Neem wat tijd voor jezelf met een warm bad. Combineer 5 druppels Peace & Calming en 5 druppels Copaiba met 120 gram Epsomzout, voeg toe aan een warm bad… en ontspan! Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en een heerlijk warm, kalmerend bad is de perfecte manier om een moeilijke dag op een goede manier af te sluiten.
Achtzaamheid
De situatie: Soms is het moeilijk om tijd te nemen om van het leven te genieten.
Gebruik:
Het leven gaat snel voorbij en we zijn snel afgeleid, waardoor we geen aandacht schenken aan wat echt belangrijk is. Breng een druppel olie aan op je borstkas en sluit je ogen. Haal een paar keer diep adem. Word je afgeleid? Concentreer je dan op de geur van Peace & Calming.
Een fris ruikend huis
De situatie: Huisdieren, vuile vaat en vieze was kunnen de geur in huis flink verstoren.
Gebruik:
Gebruik een verstuiver om de frisse, schone geur van Peace & Calming door het hele huis te verspreiden.
Peace & Calming verwijdert vervelende geurtjes en laat je huis heerlijk fris ruiken en tovert het om tot een plek waar het hele gezin graag samenkomt.
Sinaasappel en mandarijn zijn fris en energiek. Patchouli, ylang ylang en blauw boerenwormkruid zijn subtiel en kalmerend.
Combineer Peace & Calming met bergamot, lavendel en groene munt voor een indrukwekkende, fijne geur.
Melange:
3 druppels Bergamot
2 druppels Lavender
1 druppel Spearmint
Avondroutine
De situatie: Je hoofd zit vol en je kunt niet slapen.
Gebruik:
Voeg Peace & Calming toe aan je favoriete verstuiver.
Geef jezelf een ontspannende hand- of voetmassage met Peace & Calming, Young Living V-6® of kokosolie. Neem diep adem om je lichaam voor te bereiden op rust en ontspanning.
Een avondroutine met etherische olie kan helpen bij een goede nachtrust.
Vond je deze blog informatief en ben je op zoek naar nog meer ideeën? Bekijk dan onze andere melanges. Begin met één van onze meest populaire; Stress Away!
Hoe gebruik jij Peace & Calming?
Laat het ons weten!
Geen berichten