Welkom in de wereld van etherische oliën! Dit is een wereld waarin geurige schatten uit de natuur de sleutel zijn tot het verbeteren van je welzijn. Gefeliciteerd, je hebt een pad gekozen dat leidt naar een gezondere, gelukkigere versie van jezelf. Er zijn ontelbaar veel opties en het kan dus overweldigend zijn om te beginnen met etherische oliën. Daarom hebben we een overzicht samengesteld van de vijftien beste etherische oliën en melanges, zodat je makkelijk en vol vertrouwen aan dit aromatische avontuur kunt beginnen.
De basisprincipes van etherische oliën
Voordat we gaan kijken naar de etherische oliën die je eerst en vooral nodig hebt, moet je ervoor zorgen dat je bekend bent met de basisprincipes.
- Neem de tijd om vertrouwd te raken met etherische oliën. Ontdek de rijke geschiedenis, de ingewikkelde extractieprocessen en de uiteenlopende manieren waarop deze kostbare oliën gebruikt kunnen worden.
- Verdiep je in verdunning. Dit is essentieel voor een veilige en plezierige ervaring.
- Lees altijd de etiketten en controleer de veiligheidsvoorschriften voordat je een olie gebruikt.
- Geef prioriteit aan zuiverheid en kwaliteit. Onze Seed to Seal®-kwaliteitsbelofte garandeert dat elke druppel olie zorgvuldig gewonnen en vervaardigd wordt, zodat jij kunt genieten van de hoogste kwaliteit.
Nu je een solide basis hebt, kunnen we kijken naar etherische oliën die perfect zijn voor beginners.
Welke etherische oliën zijn geschikt voor beginners?
1. Lavender
Heerlijke Lavender! Dit is waarschijnlijk de eerste olie waar je aan denkt als je de woorden ‘etherische oliën’ hoort. De serene en boeketachtige geur van lavendel dient diverse doeleinden, van het ondersteunen van bedtijdroutines tot het bevorderen van kalmte en evenwicht.
Tips
Adem de geur in om een moment kalmte te vinden.
Voeg 4 druppels Lavender en 300 g epsomzout toe aan een warm bad om van een moment rust te genieten.
Combineer met je favoriete lotions voor een extra dosis hydratatie.
2. Frankincense
Maak kennis met Frankincense, de koning der oliën! Of je nu behoefte hebt aan een moment van zelfreflectie, op zoek bent naar een moment van innerlijke rust of kalme ondersteuning nodig hebt, de aardende en complexe geur van wierook is een majestueuze optie.
Tips
Probeer te aarden. Breng tijdens de yoga of het mediteren aan op de slapen om een gefocuste omgeving te creëren.
Voeg toe aan je huidverzorgingsroutine in de avond om een stralende, egale teint te ondersteunen.
Breng een druppel aan op de polsen zodat je de hele dag van zelfvertrouwen en kalmte kunt profiteren.
3. Cedarwood
Heerlijk rokerig Cedarwood! Cedarwood heeft een balsamachtige, volle geur die doet denken aan een sauna. Deze olie heeft het verbazingwekkende vermogen om je te omringen met rust, mooi haar en een mooie huid te ondersteunen en ruimtes op te frissen.
Tips
Voeg enkele druppels toe aan je shampoo om van een fijne boost te genieten die het haar een mooie uitstraling geeft.
Verdun met Young Living V-6® Enhanced Vegetable Oil Complex en gebruik bij een massage van de schouders en rug voor een aardende ervaring die doet denken aan een spa.
Gebruik als een basisnoot in zelfgemaakte parfums.
4. Copaiba
Gebruik de warme, houtachtige geur van Copaiba om in gedachten af te dwalen naar de oevers van het Amazonewoud. Geniet op talloze manieren van deze rokerige en veelzijdige olie, bijvoorbeeld door deze te gebruiken als delicaat avondparfum of toe te voegen aan vochtinbrengende crème om een natuurlijke uitstraling te ondersteunen.
Tips
Zet een flesje op het bureau en gebruik als je behoefte hebt aan een houtachtige, opbeurende oppepper.
Voeg enkele druppels toe aan je favoriete lotion of serum om de huid te verzachten en laten stralen.
Gebruik als parfum. Breng de delicate, maar rokerige geur aan op de hartslagpunten en hals.
5. Young Living Purification®
Een krachtige combinatie van schoon en fris in elke druppel. Deze veelzijdige melange van citronella, citroengras, lavandin, rozemarijn, mirte en teatree is perfect voor muffe kantoren, rommelige auto’s of als je behoefte hebt aan een aromatische oppepper.
Tips
Adem zachtjes in voor een verfrissende oppepper na een lange werkdag.
Breng aan op de onderkant van de voeten voordat je sokken en schoenen aantrekt om de geur van de voeten te verbeteren.
Houd bij de hand voor momenten waarop de geur van eten en modderige voetbalkleding blijft hangen.
6. Young Living R.C.®
Young Living R.C.® combineert drie soorten eucalyptus met pepermunt voor een verfrissende en verkwikkende ervaring. De melange is verrijkt met een vleugje spar, cipres, mirte, marjolein, den en lavendel en heeft een levendige geur die de zintuigen revitaliseert.
Tips
Verdun met Young Living V-6® en breng elke ochtend aan op de polsen zodat je je opgewekt en energiek genoeg voelt om de dag tegemoet te gaan.
Breng aan op de borstkas en hals om een verfrissende en verkwikkende ervaring te stimuleren.
Verdun enkele druppels met kokosolie en breng aan op droge winterhuid, met name op de ellebogen, knieën en hielen.
7. Thieves®
Vertrouw op Thieves®! Thieves® is een van onze meest populaire producten. Het is dan ook niet verwonderlijk dat deze heerlijke melange van kruidnagel, citroen, kaneelschors, eucalyptus radiata en rozemarijn te vinden is in veel van onze schoomaakmiddelen en persoonlijke verzorgingsproducten. Dit is dé olie als je op zoek bent naar een verwikkende, zuivere en kruidige geur.
Tips
Vul op een koude avond het bad met warm water en voeg tien druppels olie en 300 g epsomzout toe om op te warmen.
Breng enkele druppels aan op de hartslagpunten en adem de zeer reinigende geuren diep in.
Houd bij de hand als je met het vliegtuig of de trein reist. Met Thieves® kun je alles aan!
8. Young Living Stress Away®
Dagelijkse zorgen? Wegwezen! Doe rustiger aan met Young Living Stress Away®, een zorgvuldig samengestelde etherische oliemelange verrijkt met limoen, vanille, copaiba en lavendel voor ultieme rust en ontspanning.
Tips
Gebruik deze citrusachtige geur om het hoofd koel te houden terwijl huiswerk gemaakt wordt, aan projecten gewerkt wordt en enorme takenlijsten afgewerkt worden.
Verdun enkele druppels met een basisolie, maak het je gemakkelijk en verwen jezelf met een massage.
Gebruik deze levendige, opbeurende olie als dagelijks parfum zodat je het gevoel hebt dat je de hele wereld aankunt.
9. Lemon
Vrolijke zonneschijn in elk flesje. Zit het even niet mee? Met de scherpe geur van Lemon ziet het leven er direct een stuk zonniger uit.
Tips
Draag als parfum om jezelf te omringen met focus en duidelijkheid.
Voeg toe aan je huidverzorgingsroutine in de avond om een stralende teint te ondersteunen.
Op dagen waarop je spanning ervaart, kun je de verkwikkende geur van Lemon gebruiken. Ruik rechtstreeks aan het flesje of verdun met Young Living V-6® en breng aan op de slapen.
Let op! Citrusoliën, zoals Lemon, zijn lichtgevoelig. Dit betekent dat je 12 tot 48 uur na gebruik direct zonlicht of UV-stralen moet vermijden.
10. Peace & Calming®
Ontdek de rust die Peace & Calming® creëert. Deze zachte en inspirerende melange van ylang-ylang, sinaasappel, mandarijn en Marokkaans wormkruid omhult je in een beschermende cocon van verzachtende geuren.
Tips
Breng één of twee druppels aan in de handpalm. Leg de handen over de neus en haal diep adem om het leven te verrijken met kalmte.
Voeg enkele druppels toe aan moisturiser voor een zachte, stralende finish.
Vul het bad met warm water, voeg zes tot acht druppels olie toe en geniet van een vredige, rustgevende ervaring.
11. Peppermint
Ga dansend door het leven met Peppermint! Peppermint heeft een frisse, levendige geur en is een van de meest geliefde en meest gebruikte etherische oliën.
Tips
Combineer met Lavender voor een klassieke geur waar iedereen van houdt.
Trakteer jezelf na het wandelen, hardlopen of sporten op een verfrissende en verkwikkende massage met Peppermint en Young Living V-6®.
Adem de geur diep in om van een krachtige oppepper te genieten.
12. Orange
Zonnig en sensationeel… ontdek vrolijke Orange! Deze zoete citrusolie voegt een vleugje warmte en zonneschijn toe aan elk moment. Orange is een lichte, vrolijke olie die altijd van pas komt. Dit is de perfecte keuze als je de dag op wilt vrolijken met een opbeurende en verfrissende geur.
Tips
Adem de vrolijke geur in om de dag te verbeteren.
Voeg toe aan dagelijkse lotion om de zichtbaarheid van onzuiverheden te verminderen en een stralende teint te onthullen.
Maak ochtenden fijner door enkele druppels toe te voegen aan douchegel, zodat je op een verkwikkende en opbeurende manier aan de dag kunt beginnen.
13. Tea Tree
Tea Tree: de onbezongen held onder etherische oliën! Tea Tree is een verfrissende en reinigende krachtpatser. Deze natuurlijke superheld kan elke uitdaging aan en voegt een verkwikkende boost toe aan je dagelijkse routine.
Tips
Trakteer jezelf op een gezichtssauna voor een verfrissende ervaring die doet denken aan een spa. Voeg simpelweg drie of vier druppels Tea Tree toe aan een kom heet water, bedek je hoofd met een handdoek en adem de stoom in.
Verdun vijftien druppels met 10 ml Young Living V-6® en breng aan op de huid voor ultieme ontspanning.
Voeg enkele druppels toe aan je favoriete huidverzorgingsproducten voor een zuivere, schone huid.
14. Di-Gize®
Di-Gize® is een exotische melange van dragon, gember, pepermunt, jeneverbes, venkel, citroengras, anijs en patchoeli. De kruidige, warme geur is een perfecte oppepper in de koude wintermaanden.
Tips
Verdun enkele druppels met 10 ml Young Living V-6®, breng aan op de buik en wrijf met de klok mee voor een verzachtende ervaring.
Stop een flesje in je tas zodat je de kruidige geur kunt gebruiken als je daar behoefte aan hebt.
Breng enkele druppels aan op de hals of polsen en draag als warm winterparfum.
15. Cypress
Ontdek sereniteit met Cypress. Deze aardende elixir is doordrenkt met de eeuwenoude kracht en duurzaamheid van de cipres en heeft een zuivere, houtachtige geur die de zintuigen kalmeert. Het is niet zomaar een geur. Het is een belofte van veiligheid en evenwicht.
Tips
Til je huidverzorgingsroutine naar een hoger niveau met Cypress. Voeg toe aan gezichtsserums voor een dagelijkse boost die de huid laat stralen.
Combineer met Tea Tree en adem de herstellende, frisse geur diep in.
Voeg enkele druppels toe aan je favoriete haarverzorgingsproducten om het haar te laten stralen.
Deze vijftien levensverbeterende oliën hebben ontelbaar veel voordelen. Het kan dus een hele uitdaging zijn om de juiste oliën te kiezen. We raden aan om onze Premium Starter Kits te verkennen, zodat je op een goede manier aan je avontuur kunt beginnen. Deze kits bevatten hoogwaardige etherische oliën, een stijlvolle diffuser en producten voor in huis. Kortom, dit is de perfecte introductie tot de transformatieve wereld van etherische oliën. Omarm de kracht van de natuur en verbeter je welzijn met deze zorgvuldig samengestelde selectie. Dit is de eerste stap naar een gezondere, gelukkigere versie van jezelf!
Geen berichten