Резолюции, тренажерный зал и постановка целей. Если вы вдруг поняли, что дали себе слишком много новогодних обещаний, сделайте паузу и прислушайтесь к внутреннему голосу. Вместо завышенных ожиданий, возможно, лучше будет сосредоточиться на небольших ежедневных победах, приносящих радость. Воспользуйтесь несколькими из этих одиннадцати эфирных масел с великолепными ароматами для ухода за собой, создав режим, которому вы сможете следовать в долгосрочной перспективе.
1. Эфирное масло Lavender
Перед сном смешайте несколько капель эфирного масла Lavender с водой в бутылке с распылителем. Распылите на подушку для легкого успокаивающего аромата. Во Франции в 14 веке король Карл VI приказывал наполнять свои подушки лавандой для безмятежного сна. Это универсальное масло выбирали даже августейшие особы!
2. Эфирное масло Peppermint
Для экстренного заряда бодрости всегда носите с собой в кармане эфирное масло Peppermint, полученное путем дистилляции с паром. Его также удобно хранить на рабочем столе для быстрого освежения, растерев пару капель в ладонях. Этот прохладный аромат сразу вернет вам концентрацию.
3. Эфирное масло Lemon
Для создания 1 флакона эфирного масла Lemon 15 мл от Young Living путем холодного отжима необходимо примерно 75 лимонов. Оно идеально подходит для подготовки дома к утренней медитации или к занятию йогой— абсолютная свежесть в особые моменты.
4. Эфирное масло Frankincense
Добавьте немного роскоши в косметические процедуры с помощью этого непревзойденного ингредиента, который часто называют «жидким золотом». Масло ладана использовалось в древнем Египте для бальзамирования фараонов. Почему бы не попробовать добавить несколько капель эфирного масла Frankincense в лосьон для тела? Ваша кожа обретет бархатистую мягкость и нежный сладковато-пряный аромат.
5. Смесь эфирных масел Thieves®
Этот пряный фирменный аромат обладает мощным бодрящим эффектом и входит в состав более десятка продуктов Young Living. В него входят эфирные масла гвоздики, эвкалипта, лимона, корицы и розмарина, обладающие восхитительными запахами. Превратите уборку в удовольствие, добавив несколько капель этого яркого травяного эфирного масла в чистящие средства Thieves для дополнительной свежести.
6. Эфирное масло Lemongrass
Это масло отличается свежим жизнерадостным ароматом. Примите ванну с несколькими каплями эфирного масла Lemongrass , небольшим количеством кокосового масла и соли для ванны, наслаждаясь ярким пикантным ароматом. От ваших забот не останется и следа! А вода с добавлением Lemongrass+ разнообразит поддержание водного баланса на протяжении дня.
7. Эфирное масло Cedarwood
Несмотря на унылую погоду за окном наполните свой дом теплом и уютом с помощью древесного аромата эфирного масла Cedarwood. Добавьте несколько капель масла, полученного путем дистилляции древесины кедра, в гель для душа для нежного успокаивающего аромата, который обязательно придаст вам сил на пороге нового дня. Начинайте утро со свежести и роскошной кожи.
8. Эфирное масло Vetiver
Эфирное масло Vetiver родом с Мадагаскара обладает горьковатым землистым ароматом. Масло, полученное путем дистилляции с паром корня растения, способствует достижению равновесия и гармонии. Распыляйте его по утрам для создания более спокойной обстановки во время утренней медитации. Оно также хорошо сочетается с эфирным маслом Ginger. В комбинации они создают теплый пряный оттенок.
9. Эфирное масло Oregano
Ботаническое название орегано – Origanum vulgare. В переводе с греческого слова “oros” и “ganos” означают «радость гор». Распыляйте эфирное масло Oregano в комбинации со смесью Joy™ для создания теплого стимулирующего аромата, наполняя дом уютом и комфортом. Дополните коллекцию кулинарных масел Oregano+, совершенно необходимым элементом для создания шедевров на кухне.
10. Эфирное масло Grapefruit
Эфирное масло Grapefruit получают из плодов, растущих на вечнозеленых деревьях высотой до 9 метров. Его добавляют в лосьоны, тоники и очищающие средства для кожи. Если вы ощутили неприятный запах на кухне, нанесите несколько капель масла на ватный шарик и положите на дно мусорного ведра. Посыпьте содой и оставьте на ночь. Утром вы почувствуете аромат свежести и чистоты.
11. Смесь эфирных масел Young Living R.C.
Насыщенный аромат эфирных масел ели, кипариса, и трех видов эвкалипта в смеси R.C. идеально подходят для нанесения на область груди и затылка перед тренировкой в зале. Смешайте с комплексом масел V-6 и нанесите на кожу для восстановления после физической активности.
Какими эфирными маслами Young Living вы дополнили свой список средств по уходу за собой?
Поделитесь с нами в комментариях!
Нет комментариев