相比起單單做運動及呼吸新鮮空氣，倒不如漫步在園林之中，讓微風陪襯著從樹枝間灑落而下的陽光，使身心放鬆平靜下來，細心觀賞大自然的一草一木。所有的花草皆經歷長時間的磨練而學習、成長及逆長，您必定可以從中找到活出快樂、簡樸及更富意義的秘訣 — 來自大自然的7個啟示。
來自克羅地亞斯普利特 (Split, Croatia) Young Living農場種植的蠟菊
太陽高掛，花草將自然朝向陽光，享受日光照射。即便是放在窗邊的小盆栽，都會朝著日光的方向生長。取其意，在看似茫茫的人生旅途中，找到自己的人生價值與理想並努力朝著目標前進尤其重要。當遇見低潮時，多親近及接觸帶給自己正念、積極活力的朋友和事物。雖然這過程中將可能遇到挑戰，但卻非常值得。
來自阿曼撒拉拉巿 (Salalah, Oman)Young Living農場的乳香樹脂
一個只種植相同植物品種的花園將顯得單調乏味。反之，花園若種植不同形狀、顏色、大小及香氣的植物，必定春色滿園、美不勝收。每一朵鮮花、每一棵樹木各有不同特質；人也一樣擁有不同的獨特個性和才能。從生活中多欣賞自己的獨特魅力，更不忘讚美這個美好的世界 — 而您正是美好世界的其中一部分。
來自厄瓜多爾瓜亞基爾(Guayaquil, Ecuador ) Young Living農場種植的牛至
您有沒有種過小植物的經驗？如果有，您一定深同感受！記得小時候種植草莓，雖每天照顧幼苗，但總會為植物「極其漫長」的生長過程感到毫無耐性及灰心。不過，令人驚喜的是：數月或一年後，植物已果實纍纍了。生活中，我們也許會忽略自己一些微小的進步，或較難看到自己一個星期或一個月後的改善。然而，當我們比較五年前及現在的自己時，您必定為自己走過來的路及成長感到驕傲。
來自紐西蘭(New Zealand ) Young Living麥蘆卡農場種植的茉莉花
「夜丁香」花如其名 — 在日間含苞待放，花蕾只在徬晚才綻放吐香。 一般人可能會忽略「夜丁香」的真正魅力，只覺得花色普通或不起眼。我們撫心自問：在日常生活中，我們是否如此看待其他人呢？人有時候會單憑所見而輕易判斷一個人。但事實是，有許多的人、事、物都並非只靠眼睛就可定論。
在法國Simiane-la-Rotonde Young Living農場修剪薰衣草
資深的園丁都會知道，修剪植物能使它們更趨茁壯。修剪過後的植物初時看似虛弱，但有助植物激發最大的逆長生命力，綻放最美麗的花朵。就好比每個人都會遇到磨練或挫折 — 逆境雖磨人心智或使人覺得無力，卻是成就我們成功與茁壯的最高學府。有時候，失去一份工作或面對難以協商的話題時，正好提醒自己需要轉換更好的未來規劃及全新的思考方向。
來自美國愛達荷州那普勒斯 (Highland Flats, Idaho) 農場種植的北極光黑雲杉
融入四季變換
植物是季節專家。它們知道何時綻放、何時沉睡及保護自己。秋冬的時候，植物懂得脫落葉子及花朵，以保存最多的能量渡過嚴寒。春夏喚醒大地生命力，沉睡的植物綻放最動人的花卉及葉子吸收最多陽光。「逃避雖可恥但有用」 — 不是說遇到困難就選擇逃避；有時候遇到問題，不一定要當下解決。反而，適時地保護自己及給予時間去冷靜審視問題，等待最佳時機，理性地處理問題，比起硬碰硬地解決來得更好。
美國愛達荷州聖瑪里埃什巿 (St. Maries, Idaho) 農場耕種
「陽光、泥土及水份」對植物的生長缺一不可。同樣地，我們亦需要足夠的「營養」推動向前。這裡不單是指進食水果及蔬菜，更是指我們需要花多點時間充實「心靈層面」的營養 — 閱讀、聽音樂、報讀啟發性的課堂、多與您喜愛的人一起、進行戶外活動等等，都是不錯的選擇。我們如果不投放在時間做自己喜愛的事情，快樂自然離自己越遠。
親愛的大自然有沒有啟發您呢？歡迎您與我們分享！
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