家居生活

新年,用精油為自己賦予全新動力

在新一年,您期望達到怎樣的轉變?您感到迷惘,不肯定下一步是甚麼嗎?為自己重新定位吧!

重新檢視您的目標


您滿意自己的現狀嗎?人很容易停留在舒適地帶,覺得「這樣就足夠了」;但看到別人達成更宏大的成就時,卻又不禁心生羨慕。您未必真的覺得已經足夠,只是未敢踏出那一步。嘗試靜下來,想像自己達成更高成就的一刻,感受那種從心而發的滿足。您很可能會發現,您其實想走得更遠、看得更多。

*訂立目標時可擴香或塗抹Clarity於太陽穴、腕部及頸部,讓自己保持思緒清晰,幫助規劃未來方向。

相信自己的能力

Clarity精油


不要輕看您的信念。「做到」與「做不到」之間,有時只差一點信心。對自己感到懷疑的時候,不妨寫下您的每一項長處(不需想得太複雜。細微如「我很有條理」、「我有很多朋友」等也可以)。每星期重複這練習,您會漸漸發現,您比您想像中更有能力。

*對自己感到懷疑時,不妨擴香或塗抹Believe,助您提升力量和信念。

善用人際網絡


所謂「出外靠朋友」,人際網絡有您想像不到的潛力。跟他們說出您的想法吧!您會聽到不同的意見,幫助您進一步鞏固及推動目標;甚至會有人被您打動,希望跟您一起前進!

勇敢地行動吧!


有了目標,就確切地行動吧!人生沒有太多時間讓您後悔,與其羨慕別人,不如自己闖出一片天。無論順利與否,您所付出的都不會白廢。每個經歷、每個考驗,都是造就您的踏腳石。

*面對挑戰時難免會緊張。用Valor為自己重拾勇氣吧!


 The only thing standing between you and your goal is the story you keep telling yourself as to why you can’t achieve it. – Jordan Belfort

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