趣味精油

10大必備精油及其使用方法

精油的芳香有助讓您進入情緒,一些可内服的精油更能改善身體健康!精油的選擇繁多,您會選擇哪些精油加進您的收集箱中?雖然我們希望所有精油都在您的身邊,但這裡有一些精油應該是家中必備,隨傳隨到!

看看這些精油為何能晉身十大!


1. 薰衣草精油

人們都喜愛薰衣草精油。它是Young Living最暢銷精油,在包括薰衣草沐浴及淋浴露、薰衣草輕盈滋潤乳液和薰衣草洗髮乳的一眾出色薰衣草精油產品中,仍然具獨特地位。它在很多YL暢銷產品中扮演不可或缺的「綠葉」,同時憑著廣受歡迎的輕柔香氣也能獨當一面,發光發亮。

使用方法:

薰衣草精油

  • 為自己度身訂製專屬氣味它的清新花香為無味的乳液增添一抹女性嫵媚。將薰衣草和天竺葵精油配對並加進您的香水,馬上能讓您彷如置身於盛開的田野中。
  • 製作清新的房間噴霧:混合1杯蒸餾水和10滴薰衣草精油在一個玻璃噴壺裡。向空氣、床單和地毯噴灑,營造甜美的春天氣息。
  • 舒緩受刺激的肌膚:長時間在陽光下暴曬?混合薰衣草精油和蘆薈凝膠並塗抹,為肌膚補水。

2. Thieves複方精油

使用Thieves複方精油,讓所有事情保持美好和潔淨的同時,增添一點辛辣香氣。這強大的精油讓很多YL產品改頭換面,例如清潔劑潔手液!各年齡層的人都熟悉和喜愛它的氣味,所以當您計劃下一次的大清潔時,可以將它變成家庭活動。

使用方法:

Thieves複方精油

  • 讓發出霉味的毛巾煥然一新添加5滴Thieves到洗衣液中清洗堆積的衣物,您便可以令一條被陽光暴曬的沙灘毛巾變得舒適、潔淨。
  • 與Thieves結伴踏上旅途!隨身携帶Thieves 滾珠精油,讓這濃郁的肉桂香氣陪著您到任何場合!
  • 享受清新的空氣擴香Thieves複方精油,讓四周散發溫暖、清新的氣味。

3. 薄荷精油

薄荷精油為自己打打氣,任何時候都是最佳時機。將這支「啦啦隊精油」加入您的收藏,享受它清新、令人為之一振的氣味。中午昏昏欲睡之時它更是最好幫手,只需打開瓶蓋,呼吸清爽的薄荷香氣,便可快速提神,驅走睡意。

使用方法:

薄荷精油

  • 浸泡在鎂鹽中。混合3滴薄荷精油、4滴藍桉精油和一杯鎂鹽。然後添加到浴缸中,享受豪華、令人振奮的沐浴。
  • 放鬆繃緊的頭部。以數滴基礎油稀釋薄荷精油,然後塗抹在您的頸部、太陽穴和下巴,達到舒緩的功效。
  • 使您的護髮油更清爽。添加2滴薄荷精油在少量護髮油中,按摩您的頭皮2分鐘。

4. 檸檬精油

只要您擁有檸檬精油,便能在任何情況下都找到陽光的一面,因爲它能使每件事都變得明亮。其令人愉悅的柑橘氛圍與廣泛的用途,讓它實至名歸成爲10大精油。

使用方法:

檸檬精油

  • 去除惹人討厭的黏性凝塊。直接使用檸檬精油可有效去除貼紙和口香糖的黏性殘留物。
  • 提升您的晚間護膚保養功效。添加1滴檸檬精油在您的晚霜*中,讓您的膚色變得更明亮。
  • 清潔您的垃圾桶。厭倦難聞的氣味?在棉花球中加入數滴檸檬精油,然後藏在空的垃圾桶裏。

*由於柑橘類精油有機會引致光敏反應,如將於陽光下活動請避免在皮膚上使用檸檬精油。

 


5. Purification複方精油

一起使用Purification潔淨空氣。這混合了香茅檸檬香茅迷迭香茶樹和其他討喜精油的複方,有效消除異味。這些草本植物的協同作用,讓它充滿香甜、潔淨和清新的氣味,適用於任何場所!

使用方法:

Purification複方精油

  • 擁抱乾淨清爽的亞麻布。洗衣服之前,添加數滴精油到您的洗衣機中,讓衣物充滿潔淨香氣。
  • 處理廚房異味。棄置垃圾後,添加3-4滴Purification,便會散發香甜、清新的氣味。
  • 讓您的浴室更清新。在衛生紙的紙筒内添加2滴Purification,讓它釋放溫和怡人的香氣。

6. RC複方精油

邀請RC複方精油作爲您下一位健身拍檔!其讓人感覺美好的特徵使很多健身袋中都出現它的蹤跡。它混合了冰爽、具原始氣息的精油,例如北極光黑雲杉絲柏藍膠尤加利澳洲尤加利

使用方法:

RC複方精油

  • 塗抹在胸口。混合2滴RC和1毫子硬幣大小的椰子油,輕輕按摩您的胸口,然後深呼吸。
  • 清爽流汗。擴香這支讓人振奮的精油,讓您更有活力進行鍛煉。
  • 舒緩酸痛肌肉。添加數滴RC於V-6綜合純植物油中,按摩劇烈鍛煉後的身體。

 


7. 北非雪松精油

在壁爐旁邊細細啜飲熱巧克力或熱茶度過一個舒適的夜晚,是您想像中的愉快時刻嗎?如果是,您會為北非雪松精油瘋狂!它甜美的木質香氣是您度過慵懶晚上的最佳伴侶!它深受會員們喜愛,您可以在其他複方精油中發現它的蹤影,例如Joy

使用方法:

北非雪松精油

  • 為您的肌膚添上一抹甜香。添加北非雪松精油到您的身體乳液,讓香甜木香氣味散發的同時,提升滋潤感覺。
  • 使您的頭髮變得光澤亮麗。混合3滴於您每日使用的護髮素中,並以手指梳理您柔滑的頭髮。
  • 在舒適的氛圍中進入夢鄉。在紙巾加入1-2滴,再放進您的枕頭套,有助您在溫暖的香氣中沉沉睡去。

 


8. Peace & Calming複方精油

Peace & Calming複方精油開始或結束您的一天。這滋潤的複方包含依蘭依蘭甜橙柑橘廣藿香藍艾菊。我們都非常喜愛這精油,甚至推出Peace & Calming II!

使用方法:

Peace & Calming複方精油

  • 驅散煩惱。加入在您的時尚汽車擴香器中,讓您在上下班和駕駛車輛的時候放鬆一下。
  • 保持平靜。用作香水,塗抹在您的頸部和手腕。
  • 保養您的雙腳。將1/4杯鎂鹽和2滴Peace & Calming加到熱水裡,在睡覺前享受舒緩足部的浸泡。

 


9. Stress Away複方精油

當緊張時刻出現,您會希望Stress Away伴隨左右。這複方是由Young Living創辦人D. Gary Young創作,亦是唯一含有香草的YL複方。Stress Away還包含青檸苦配巴北非雪松薰衣草,讓它成爲最適合日常使用的精油。

使用方法:

Stress Away複方精油

  • 放鬆心情。疲倦的一天過後,配合V-6綜合純植物油來按摩您的雙腳。
  • 擦走壓力。在1杯海鹽中加入10-15滴Stress Away和1/2杯椰子油,自製海鹽磨砂。
  • 忙裡偷閒,享受身心放鬆的愜意時光。將Stress Away浴缸球放進浴缸裏,讓您恢復神采。

 


10. 乳香精油

我們的10大必備精油怎能沒有乳香精油!它作為所有精油的先師,以悠久歷史聞名,並經常被用於靈性和宗教傳統儀式。它的氣味獨特,木質香氣淡雅,使您柑橘和花香精油的收藏變得完整

使用方法:

乳香精油

  • 配合精油穩定情緒。瑜伽或冥想前,塗抹1滴在胸口並輕輕搓揉,細細品味寧靜的時刻。
  • 自製面膜。混合1湯匙蜜糖、1湯匙椰子油和3滴乳香精油,製作能滋潤乾燥肌膚的保濕面膜。
  • 自信地蓄起您的鬍鬚。使用2安士基礎油和乳香、沒藥快樂鼠尾草精油各10滴,製作護鬚油。

 


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