YL 辦公室瑜伽指南
在煩惱充斥的時候,想讓亢奮的身體和腦部得以放鬆,瑜伽無疑是一個冥想和健身的好方法,Aroma Yoga Chair Sequence有助平靜您的思想、調節您的專注力,讓您整天充滿力量。瑜伽開始前先選擇您喜愛的精油,其氣味會讓您做瑜伽時的心情放鬆。
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