夏は特に紫外線が強くなる時期。髪の毛にもダメージを与えてしまいます。美しい髪の毛にふと目が行ってしまうほど、艶のある健康的な髪は憧れですよね。
今回はヘアケアのDIYを３つご紹介します♪
ホットオイル トリートメント
時々、髪の毛のトリートメントを入念に行う必要があります。髪の毛を染めたり夏の日差しで頭皮もダメージを受けているからです。髪の毛の水分が減りパサつき枝毛ができやすくなります。ホットオイル トリートメントでいつもよりしっかりと髪の毛をいたわってあげましょう。
材料
- オリーブオイル 大さじ2
- スィートアーモンドオイル 大さじ1
- ゼラニウム 2滴
- キャロットシード 2滴
作り方
１．大き目の耐熱ボウルにお湯をいれる。
２．ガラスの入れ物にオリーブオイルとスイートアーモンドオイルを入れてその容器をお湯を入れたボウルに入れる5～10分ほどオイルが人肌になるまで温める。2分毎に指でチェックする。
YL tip: オイルは温めすぎないこと！あくまでも人肌の温度にすること。
３．エッセンシャルオイルを加えて良く混ぜる。
４．上から先に毛先までトリートメントをつける。頭皮をよくマッサージする。その後くしで髪をとく。
５．シャワーキャップをして20分ほどおく。
６．よく洗い流す。
アップルサイダー ビネガーリンス
髪の毛を洗った後はサイダービネガーリンスで仕上げ!
プールに入った後やケミカルなシャンプー＆コンディショナーを使った後はこのリンスがお勧め♪ 髪の毛がふわっとボリュームがでたような弾む感じに仕上がります。
材料
- 500mlのガラス容器スプレー
- アップルサイダービネガー（リンゴ酢） カップ1/2～1/4
- 水 カップ1
- クラリセージ 3滴
- ティートゥリー 3滴
- ローマンカモミール 2滴
- レモングラス 2滴
YL tip: パサついた髪にはアップルサイダービネガーはカップ1/4 ノーマルな髪には カップ1/2がお勧めです。
作り方
１．スプレーボトルに全ての材料を入れて良く混ぜる。
２．髪の毛全体にスプレーする。頭皮と毛先は念入りに。髪の毛の中の方までスプレーする。
３．頭皮をマッサージして血行を良くする。
４．2～3分そのままおく
５．洗い流した後、通常通りにシャンプー＆コンディショナーをする
週1回を目安に行いましょう。
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