秋にお似合いのエッセンシャルオイル15選
夏がすぎるとなんだか急に寂しい気持ちになりますね。暑く湿った空気はからっとした冷たい空気へ、そして気が付くと木々の葉は夏とは違う明るい暖色系に変わっています。 街角のいたるところでかき氷の暖簾を見かけた季節はもうおしまい。焼き芋のあま～い香りが漂うシーズン到来です！
今回はそんな季節にお似合いのエッセンシャルオイルをご紹介致します！
秋にお似合いのエッセンシャルオイル
寒い季節のリラックスタイム
心地よいそよ風が冷たい風に変わり、季節の変わり目は何かと体調を崩しがち。忙しさでストレスが溜まった時はセルフケアタイムを取るようにしましょう。常に元気でいるための秘訣です。 頭からつま先までじっくりとセルフケアをする時間を優先的にカレンダーにチェックを入れましょう。
- 足に「お疲れ様！」
お手持ちの足用クリームにブラックペッパーとパチュリーをそれぞれ1滴づつとV6マッサージオイルを混ぜて足をマッサージします。 マッサージした後に厚めのソックスを履けば、心地よい暖かさを楽しめます。
- バスタイムでホッと一息
ココナッツオイルまたはグレープシードオイル約30mlにシダーウッド、ジュニパー、さらにナツメグ（NFR）を12滴加えたものを小さなグラスに入れて混ぜます。 これをお湯に入れて入浴すると、肌がやわらかく、しっとりします。
- パーティーで疲れたら！
約60mlのV6マッサージオイルにシナモンバーク12滴、オレガノ６滴、オレンジ6滴をガラス製のボトルに入れて混ぜ合わせます。小さじ１～２ほど手に取り、体をマッサージしましょう。
- 元気を胸いっぱいに吸い込んで
手のひらに10円玉くらいの大きさのV6マッサージオイルを取り、サイプレス2滴、ユーカリグロビュラス2滴を落とし手のひらで混ぜ、胸のあたりをマッサージし、大きく深呼吸しましょう。気分がリフレッシュします。
- スパイシーなシャワータイム
カルダモン1滴、パロ サント1滴をたっぷり手に取ったバスアンドシャワージェルにブレンドしてシャワータイムに使ってみましょう。今まで経験したことがないような素敵な香りに包まれます。
暖かな香りのおもてなし
ハロウィーンパーティ、お庭でBBQなど来客も多くなるこの時期、 「秋にお似合いのエッセンシャルオイル」を芳香浴に使えば、お家の玄関に入った瞬間に素敵な香りがお客様を暖かく迎えてくれるでしょう。
- いつも清潔に
ヤングシーブス ハウスホールドクリーナーが切れてしまいましたか？ ヤングシーブスでお掃除洗剤をDIYして、お家を清潔に、いい香りで満たしましょう。 アップルサイダービネガー¾カップと水¾ カップにヤングシーブス エッセンシャルオイルを10滴混ぜて、クリーニングスプレーを作りましょう。どんなお掃除にも使えます♪
- いい香りですこやかな眠りを
いい香りのベッドリネンが、就寝時のあなたをやさしく包み込みます！ 水1カップにブラックペッパー7滴、ナツメグ8滴、オレンジ8滴を加えガラス製のスプレーボトルに入れます。 リネンにスプレーする前に、ボトルをよく振ってください。
- エネルギー溢れるお部屋の雰囲気作りに
ポプリをDIYして、お部屋をスパイシーな香りで満たしましょう。 飾りが付いているようなきれいな入れ物に、あなたのお気に入りのドライクローブ、オールスパイスの実、ローリエ、シナモンスティックなどを入れます。 パロ サント、サイプレス、シダーウッド、ベルガモットを数滴落とすと、深みと暖かみのある香りが楽しめます。 玄関先やお客様が通る場所に置いておくとよいでしょう。
- アロマなインテリア・デコレーション
お部屋を松ぼっくりでデコレーションしてみませんか？ ウィンターグリーン、ヤングシーブス、シナモンバークまたはジュニパーを数滴松ぼっくりにたらしてお部屋に飾ると、お部屋で森林浴が楽しめます。
心躍る♪ディフューザーブレンド
色とりどりの落ち葉で一杯になり、ウールの帽子をかぶりたくなる季節にはスパイシーな香りがぴったりです。 季節の香りを胸いっぱいに吸い込みたい時、年中温暖で季節を感じることができない場所にお住いで、深まる秋を感じたい時、秋にお似合いのオイルを芳香浴に使ってみましょう。
- パンプキンスパイスブレンド
とてもベーシックなブレンドです。 シナモンバーク、ベルガモット、カルダモン、ナツメグなどスパイスのオイルをディフューザーに落として芳香すれば、香りのマジックが！パンプキンパイの甘くスパイシーな香りで一杯に。
- 秋の森林浴ブレンド
落ち葉の香りはなぜか心落ち着く香り。秋のひんやりした空気の中のお散歩は何物にも代えがたいですよね。 ヤングシーブス、ジュニパー、ユーカリグロビュラス、ウィンターグリーン エッセンシャルオイルをディフューザーに入れて芳香すると、秋の澄み切った空気感を味わうことが出来ます。
- 秋の寒空のもと心温まりたいときに
冷たい空気にさらされた身体を十分セルフケアをした後は、着心地の良いパジャマに着替えて、ブランケットに包まれ暖炉の前でリラックス。 シダーウッド、パロ サント、オレンジとパチュリーをディフューザーに入れて芳香すれば、ホッとする香りで秋のリラックスタイムはばっちりです♪
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