バランスコンプリートを フルーツと一緒に スムージーにして飲んでも いいでしょうか？

1日の糖質量の中であればフルーツを摂って頂いて良いですが、できればフルーツは糖質が高いので、結果を出したい方はチャレンジ期間中は、お野菜のスムージーなどにしていただいた方が良いです。