![世界中で愛されるヨガのお供にヤング・リビング製品を活用して](https://www.youngliving.com/blog/japan/wp-content/uploads/sites/3/2014/04/2023-04-27-21-06-39.jpg)
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世界中で愛されるヨガのお供に
ヤング・リビング製品を活用して
毎年6月21日は国連が定めた「ヨガの国際デー」です。
今や生活の一部にしている人も多いヨガ。
ヤング・リビングのエッセンシャルオイルをプラスして「アロマ&ヨガ」を実践してみませんか?
国連が定めた「ヨガの国際デー」は、最も太陽が出ている時間の長い日「夏至」が、北半球では6月21日ごろが多いことに起因しています。
この日は、世界中でヨガに関係するイベントやプログラムが行われています。
日本では梅雨真っ只中の時期。
ジメジメとした気分を解消する「アロマ&ヨガ」がおすすめです。
特別な準備は必要ありません。
ヨガ教室などで始める前に、お香を炊いて気持ちを落ち着かせるのと同様、エッセンシャルオイルをディフューズしながらヨガを行うだけ。
最近では、動画や配信を見ながら一緒に自宅でヨガを行う人も増えています。
自由になる空間を自分好みの香りで満たし、瞑想やヨガを行えば熟練のヨギー(ヨガをする人)気分を堪能できるはずです。
無理をせず、まずはシンプルな動きから始めてみましょう。
今月号のエッセンシャルライフに登場した製品が大活躍!
![2023-04-27-18-09-05](https://www.youngliving.com/blog/japan/wp-content/uploads/sites/3/2014/04/2023-04-27-18-09-05.png)
ヨガ空間&瞑想時に
おすすめのオイル
ゼラニウム、フランキンセンス
![2023-04-26-11-51-50](https://www.youngliving.com/blog/japan/wp-content/uploads/sites/3/2014/04/2023-04-26-11-51-50.png)
バスタブに1滴!
バスタイムにおすすめ
ティートゥリー
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ヒマラヤ岩塩や
エプソムソルトと一緒に
アロマライフ
![2023-04-26-11-51-55](https://www.youngliving.com/blog/japan/wp-content/uploads/sites/3/2014/04/2023-04-26-11-51-55-1.png)
ヨガ空間&セルフケアに
ラベンダー