Nuestros Aceites Esenciales florales favoritos

Cuando se trata de aceites esenciales florales, hay más opciones que los pétalos de una rosa. Con un jardín, o armario, lleno de flores, ¿cómo saber qué aceites esenciales florales probar? Para hacer la tarea un poco más fácil, te mostramos la lista de nuestros aceites esenciales florales favoritos. También incluimos algunos datos curiosos y [...]

2022-03-21T11:53:24-05:30marzo 21st, 2022|Bienestar|2 Comments

7 CONSEJOS PARA LOGRAR UN SUEÑO REPARADOR

La manera cómo terminas tu día hace toda la diferencia. Tu rutina nocturna puede prepararte para que tu día siguiente sea satisfactorio y lleno de ánimo o que esté lleno de cansancio y frustración. Te presentamos siete consejos para crear una exitosa rutina nocturna que te dará un descanso más reparador y, por lo tanto, [...]

2022-03-18T14:00:08-05:30marzo 17th, 2022|Bienestar|0 Comments
  • Aceite Esencial de Pimienta Negra

Usa aceite esencial de Pimienta Negra

La mayoría de las personas conocen la pimienta negra como una especia esencial en la cocina, la cual brinda un toque de sabor a recetas sencillas y complejas.  ¿Pero sabías que la pimienta negra también puede mejorar otras áreas de tu vida? Revoluciona las cosas y usa aceite esencial de Pimienta Negra. ¿De dónde se [...]

2021-03-09T13:50:52-05:30enero 14th, 2021|Bienestar|0 Comments
  • Consejos para ser productivo

8 consejos para mantenerte productivo

Todos conocemos el sentimiento. Te pasas todo el día repasando tu lista de pendientes, pero cuando llegan las 5, todavía sientes que no has logrado nada productivo. Aunque parezca mentira, es posible estar simultáneamente súper ocupado e improductivo. Si terminas hecho polvo y no llegas a ninguna parte, es hora de bajar de la proverbial [...]

2021-03-09T13:38:14-05:30enero 7th, 2021|Estilo de vida|0 Comments
  • Tecnica Raindrop

Historia de la Técnica de Raindrop

¿Sabías que un simple masaje puede ayudarte a superar el estrés, a aliviar tus músculos cansados y a mejorar tu estado de ánimo? ¡Es cierto! Y tenemos estudios para respaldarlo. De acuerdo con la Clínica Mayo, el estrés puede dañar tu salud con el paso del tiempo e investigadores de Harvard han descubierto que los [...]

2021-03-09T13:03:27-05:30noviembre 11th, 2020|Bienestar|0 Comments