Sigurnost eteričnih ulja



Eterična ulja moćan su dar prirode koji su ponekad i snažniji nego što mislimo. Kako bi spriječili neprikladnu upotrebu ovih dragocjenih ulja i pobrinuli se da ih maksimalno iskoristite, Young Livingov osnivač D. Gary Young zajedno s direktoricom za globalno obrazovanje i zdravstvene znanosti, dr. Lindsey Emore, kao i s drugim stručnjacima u njezinom timu, pripremio je ovaj koristan vodič za sigurnost. Upotrijebite ga za učenje o osnovama upotrebe eteričnih ulja, načinu tretiranja osjetljivosti kože i drugim vrijednim informacijama.
Young Livingova eterična ulja uzgajana su kako bi bila što čišća i moćnija. Svakako vam preporučamo da pročitate upute na deklaraciji i sljedeće smjernice kako biste eterična ulja koristili na siguran način.

Česta pitanja o upotrebi

O: Svaka bočica Young Livingovog eteričnog ulja na sebi ima deklaraciju s uputama o upotrebi tog ulja. Te smjernice uvelike ovise o lokaciji zbog različitih regionalnih i državnih propisa. Uvijek provjerite deklaraciju da biste bili sigurni kako se koristiti proizvodom.

O: Bazno ulje je biljno ulje poput kokosovog ulja ili ulja sjemenki grožđa koje se koristi za razrjeđivanje eteričnog ulja. YL V-6 Vegetable Oil Complex odlično je bazno ulje za sve primjene. Bazna ulja osiguravaju da eterična ulja koja se koriste na koži budu ugodna. Razrjeđivanje se ne umanjuje učinak eteričnih ulja i sprječava prekomjernu upotrebu i nepotreban gubitak proizvoda. Biljna slastičarska mast, maslac, margarin ili naftni derivati (vazelin) nikada se ne smiju rabiti kao bazna ulja. Neki ljubitelji ulja ne upotrebljavaju maslinovo ulje kao bazno ulje zbog njegove snažne arome i velike viskoznosti.

O: „Vruća ulja“ su ulja koja mogu izazvati osjećaj vrućine ili peckanja kad se nanesu na kožu. YL preporučuje da ih testirate na malom području prije prve upotrebe da vidite kako će vaša koža reagirati. Da biste obavili test, nanesite jednu ili dvije kapi eteričnog ulja na malo područje, npr. na dio podlaktice. Tijekom 1 – 2 sata od obratite pažnju na svaku zamjetnu reakciju. Reakcije, ako ih ima, obično se pojave unutar 5 – 10 minuta. Ako osjetite vrućinu, peckanje ili dobijete osip, nanesite bazno ulje na zahvaćeno područje onoliko često koliko je potrebno. U „vruća ulja” svrstavaju se ulje cimeta, klinčića, limunske trave, paprene metvice, origana, timijana, Exodus II i Thieves

O: Ako osjetite nelagodu ili dođe do iritacije, prekinite s upotrebom eteričnog ulja i na zahvaćeno područje nanesite V-6 ili neko drugo bazno ulje. Nikad ne pokušavajte vodom isprati ulje jer to može povećati nelagodu. Pojava osipa može biti znak detoksikacije. U tom slučaju popijte dovoljno vode kako biste uklonili toksine iz tijela. Toksini prisutni u sapunima, proizvodima za njegu tijela, deterdžentima i parfemima na bazi petrokemikalija mogu izazvati reakcije detoksikacije. Razmislite o prekidu korištenja takvih proizvoda ako izazovu reakciju. Prije ponovne upotrebe eteričnog ulja obavite test na malom području (pogledajte gore) i po potrebi ga razrijedite baznim uljem. Voda potiče prodiranje ulja u kožu i oči. Ako eterično ulje uđe u vaše oko, isperite ga baznim uljem V-6 kako biste ublažili nelagodu. Nelagoda bi trebala proći u roku od nekoliko minuta. Ako nelagoda u očima ne prođe unutar pet minuta, potražite liječničku pomoć. Valja napomenuti da neki materijali predlažu ispiranje ulja vodom. YL predlaže da ih razrijedite baznim uljem kako bi nelagoda nestala čim prije.

O: YL preporučuje da izbjegavate kontakt eteričnih ulja s osjetljivima područjem oko očiju, ušiju, genitalija i sluznice. Ako odlučite primijeniti ulje na osjetljivom području, svakako razrijedite jednu kap eteričnog ulja s 5 – 10 kapi baznog ulja V-6.

O: Pravilna uporaba navedena je na svakoj deklaraciji eteričnog ulja. Pridržavajte se uputa na deklaraciji. Ne valja pomisliti da je više bolje. Eterična ulja vrlo su snažna. Počnite s manjom količinom i polako idite prema većoj. U većini slučajeva dovoljne su 1 – 2 kapi. Veća upotreba samo je gubitak proizvoda. Ovisno o eteričnom ulju i vlastitim potrebama, učestalost možete povećati na 3 – 4 puta dnevno. Prekomjerna uporaba eteričnih ulja može povećati rizik od neželjenih reakcija.

O: Kao i kod svakog zdravstvenog stanja, preporučujemo da se prije prve upotrebe eteričnog ulja posavjetujete s liječnikom ili ljekarnikom s iskustvom u području eteričnih ulja. Obično se preporučuje izbjegavati prekomjernu upotrebu ulja muškatne kadulje Clary Sage (Salvia sclarea), Sage (Salvia officinalis), ulja vratića Tansy (Tanacetum vulgare), ulja velenduha Hyssop (Hyssopus officinalis), ulja komorača Fennel (Foeniculum vulgare) i zimzelenovo ulje Wintergreen (Gaultheria procumbens), kao i mješavine i dodatke koji sadrže ta ulja.

O: Mnogo je eteričnih ulja prikladno za djecu, ali svakako ih dobro razrijedite prije korištenja. Neki YL proizvodi prethodno su razrijeđeni baznim uljem kako je naznačeno na deklaraciji proizvoda i namijenjeni su izravnoj primjeni u djece. Djeca obično dobro reagiraju na eterična ulja, no preporučuje se razrjeđivanje baznim uljem. Primjerice, razrijedite jednu ili dvije kapi eteričnog ulja RutaVala, Gentle Baby ili Peace & Calming baznim uljem i nanesite na tabane djeteta.

O: Neka eterična ulja, osobito ulja citrusa, sadrže prirodne molekule koje reagiraju sa sunčevim svjetlom (UV zrake) i izazivaju osjetljivost. Sva YL eterična ulja i mješavine ulja u kojima se nalaze ti spojeve označeni su upozorenjem za izbjegavanje sunca, odnosno UV zraka 12 – 48 sati nakon nanošenja. Kada započinjete s upotrebom novog ulja, uvijek je potrebno biti oprezan. Obavite test na malom području (pogledajte gore), razrijedite eterično ulje baznim ulje i nanesite na kožu zaštićenu od izlaganja suncu, odnosno UV zrakama kako biste smanjili rizik od osjetljivosti. YL kozmetički proizvodi i proizvodi za ljepotu posebno su oblikovani kako ne bi sadržavali spojeve koji izazivaju osjetljivost na sunce radi smanjenja rizika od neželjenih reakcija.

O: Jesu li moguće interakcije lijekova na recept s eteričnim uljima? Ako patite od bolesti ili zdravstvenog stanje, uzimate lijekove na recept, preporučujemo da se prije prve upotrebe eteričnog ulja posavjetujete s liječnikom ili ljekarnikom s iskustvom u području eteričnih ulja. O mogućim interakcijama lijekova s eteričnim uljima zatražite mišljenje liječnika ili ljekarnika.