
<p>L’engrain est la plus ancienne variété de blé. Consommé depuis l’aube des temps, il constitue le premier aliment vital. Son code génétique naturel et sa faible teneur en gluten en font un ingrédient de prédilection. C’est pourquoi il entre dans une telle harmonie avec le corps humain, bien plus que le blé hybride moderne. L’engrain possède 14 chromosomes, contre 42 pour le blé moderne. </p> <p>L’engrain est facile à digérer et ses nutriments sont mieux assimilés. Aujourd’hui, Young Living contribue à rétablir l’engrain à sa juste place dans le monde. Très nutritive, non hybride et faible en gluten, la farine d’engrain est indispensable dans votre garde-manger.</p> <b>Avantages principaux</b> <ul> <li style="padding-bottom:1em;">L’engrain peut contenir davantage de nutriments que le blé moderne</li> <li style="padding-bottom:1em;">Plus forte teneur en protéines, en phosphore, en potassium et en vitamine B6</li> <li style="padding-bottom:1em;">Deux fois plus de vitamine A</li> </ul>
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La farine d’engrain est facile d’emploi. Elle peut remplacer à quantité identique la farine multi-usage ou au blé entier. Elle nécessite toutefois une certaine habitude. Pour obtenir les meilleurs résultats dans vos recettes standard :
Considérations particulières pour la cuisson du pain :
Farine d’engrain complet (Triticum monococcum)
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